ESERCIZIO 1: Parlare di moderazione attraverso la storia
"La giusta misura è la migliore in tutte le cose". Eziodo
Scopo: Parlando della storia e degli eventi che si sono verificati o si verificheranno, gli alunni individuano la giusta misura.
"Equilibrio al picnic della scuola"
Durante un picnic scolastico in un villaggio sloveno, gli alunni hanno organizzato giochi, cibo e musica. Žan era responsabile dei dolci e inizialmente voleva portare molte torte per impressionare tutti, ma si è reso conto che questo avrebbe richiesto troppo denaro e cibo. Invece, ha scelto con moderazione alcuni dolci più piccoli per soddisfare tutti. Inoltre, il gruppo di studenti che ha scelto la musica voleva suonare solo canzoni ad alto volume, ma ha optato per un mix moderato di canzoni calme e vivaci per far divertire tutti. La moderazione ha permesso al picnic di svolgersi in modo equilibrato: il cibo non è stato sprecato e l'atmosfera è stata piacevole per tutti. Tuttavia, quando gli alunni hanno esagerato con la musica e i giochi senza tenere conto degli altri, il picnic è diventato caotico e alcuni se ne sono andati delusi. La moderazione ha portato armonia e gioia, mentre l'eccesso ha portato discordia e perdita di equilibrio.
Domande per la discussione:
- Che cosa ha spinto gli alunni a moderare o a non moderare la loro pianificazione del picnic scolastico?
- State organizzando un evento a casa o a scuola? Quali sono gli elementi dell'evento che potrebbero andare rapidamente verso un estremo o l'altro (troppo o troppo poco, troppo breve o troppo lungo...)? Qual è la misura giusta per questi elementi?
- Come facciamo a sapere se abbiamo scelto la misura giusta in un caso particolare?
- Pensate a un evento in cui non c'è stata una misura adeguata. Come si è manifestato, quali sono state le conseguenze?
Valore: moderazione come equilibrio e responsabilità nelle decisioni a beneficio dell'individuo e della comunità.
ESERCIZIO 2: Vivere in modo semplice perché gli altri possano vivere in modo semplice
"Le cose dovrebbero essere il più semplici possibile, ma non di più". Albert Einstein
Per semplicità volontaria si intende la decisione personale di rinunciare alla ricchezza eccessiva e di fare scelte di vita più semplici. Quando scegliamo volontariamente la semplicità, molti dei traumi della ricchezza altrui vengono eliminati. Poiché la semplicità significa anche scegliere l'essenziale, contribuisce alla qualità della vita.
Gruppo target: bambini 6+, dipendenti
Scopo: L'attività si concentra sulla riflessione personale di professionisti, bambini e genitori su ciò che può essere tolto, scartato, semplificato nella loro vita personale e familiare per creare le condizioni per una vita dignitosa e semplice per le altre persone nel quartiere, nel paese e nel mondo in generale. È una sorta di inventario della nostra vita in una società consumistica che ci impone l'uso di molte cose più o meno inutili.
Flusso: Questa attività è più incentrata sull'interrogazione personale e sul processo decisionale. Le domande personali vengono introdotte in classe attraverso la discussione. Le domande dovrebbero essere utili:
- Quali cose che compriamo possiamo fare da soli con relativa facilità? Alcune idee: cuocere il pane, fare il detersivo, riparazioni varie (pulire gli scarichi, sostituire la guarnizione di un rubinetto o di un bagno, ecc.)
- Quali sono alcune delle cose che compriamo oggi e che possiamo eliminare perché non sono necessarie, o sostituire con altre più semplici?
- Quando acquistiamo dei prodotti (soprattutto quelli tecnici: telefoni, computer, elettrodomestici, automobili, ecc.), prima di comprare definiamo esattamente ciò di cui abbiamo bisogno. Quando acquistiamo, cerchiamo un prodotto che soddisfi i nostri requisiti e che abbia il minor numero di caratteristiche o elementi che non ci servono.
- Come ridurre i rifiuti da imballaggio? Acquistiamo prodotti che possono essere ottenuti senza imballaggio. Rifiutiamo gli imballaggi extra e portiamo con noi borse o cestini riutilizzabili.
Per i bambini più piccoli, siamo più precisi e poniamo domande specifiche, aspettiamo le risposte e incoraggiamo la riflessione, mentre per i bambini più grandi ci limitiamo a guidare la conversazione. Per gli adulti, possiamo anche mettere le domande per iscritto e guidarli a riflettere in silenzio, incoraggiandoli poi a condividere i loro pensieri.
Infine, concentriamo la conversazione su atti concreti di semplicità che gli individui si sforzeranno di realizzare.
ESERCIZIO 3: (In)moderazione
"La moderazione è la migliore guida alla vita". Cicerone
La parola "moderato" significa "con moderazione". Facciamo le cose con moderazione; parliamo con moderazione, mangiamo con moderazione. La moderazione, quindi, è definita dal fare le cose con moderazione in diversi ambiti della vita e dell'azione. Che cos'è la giusta moderazione? Qualcosa tra il minimo e il massimo? Questo è certo. Ma se non sappiamo qual è il minimo e qual è il massimo? La giusta misura può spesso essere in linea con le giuste esigenze. La giusta misura per il cibo è la quantità di cibo di cui abbiamo bisogno per vivere una vita sana, per svilupparci in modo sano. Qual è la giusta misura per i vestiti, per lo spazio vitale, per i viaggi... Non ci sono risposte esatte, naturalmente, ma una volta che iniziamo a porci il problema, siamo sulla buona strada per la giusta misura.
Gruppo target: bambini fino a 6 anni e insegnanti
Scopo: Ognuno di noi ha un'area in cui ha troppi beni materiali, oppure fa o si diverte troppo in qualcosa. Quindi tutti possono essere intemperanti in un certo ambito e in un certo momento. Con la pratica, riconosciamo questa intemperanza e riflettiamo su di essa.
Flusso: Per le diverse età, parliamo di diverse (im)moderazioni:
- Quanti giocattoli avete? Possiamo anche concentrarci su tipi specifici di giocattoli (orsacchiotti, macchinine, palline, ecc.).
- Quante scarpe o scarpe da ginnastica/sportive avete?
- Quanti vestiti ci sono nel vostro guardaroba?
- Quanti strumenti cosmetici avete?
- Quanto tempo al giorno guarda la TV o usa il computer, il tablet o il telefono?
- Quanti dolci mangiate al giorno?
Chiediamo agli individui:
- Se decideste di non aumentare la quantità di questi beni (giocattoli, scarpe, ecc.) o di farne di più (mangiare dolci, usare dispositivi elettronici, ecc.), cosa dovreste fare per raggiungere questo obiettivo?
- È troppo, troppo poco o giusto?
- Come lo sapete? Quale metro di giudizio usate per giudicare la vostra moderazione?
- Conoscete qualcuno che ha o fa molto meno di tutto questo, ma è comunque felice e soddisfatto e non sente la mancanza o il bisogno di altro?
ESERCIZIO 4: Rifugio solitario in montagna
"Chi si accontenta di poco trova una tavola imbandita ovunque". Proverbio tedesco
In certi momenti, o durante certe esperienze, ci rendiamo conto che abbiamo bisogno di poco per sopravvivere. Questo non significa che la nostra vita sia di qualità inferiore o che ci manchino le cose essenziali. È in questi momenti che ci rendiamo conto di ciò che è essenziale.
Scopo: Con riflessione e pianificazione, facciamo una lista di cose essenziali per una settimana di vita in solitudine.
Gruppo target: bambini 11+, insegnanti
Flusso:
- Immaginate di andare da soli per una settimana in un cottage isolato, a cui si accede solo attraverso un sentiero, a circa 5 ore di cammino. Il rifugio si trova nel mezzo di una foresta. Nella capanna c'è una stufa a legna su cui si può cucinare. Ci sono due pentole, una sega e un'ascia. C'è anche un letto con materasso, una sedia e un tavolino. Questo è tutto ciò che c'è nella capanna. Si va in primavera, quando le notti e le mattine possono essere ancora piuttosto fredde (10 gradi).
- Andrete al rifugio con il vostro zaino. È possibile portare un massimo di 15 kg per le 5 ore di cammino.
- Parlate di come avete deciso cosa portare con voi o di quali elementi essenziali non potevano stare nello zaino.
- Fate un elenco di tutto ciò che porterete con voi per trascorrere diversi giorni nel rifugio. Stimate il peso di tutti gli oggetti; il peso totale non deve superare i 15 kg.
ESERCIZIO 5: Ricchezza o modestia
"Si può essere modesti ma non saggi; non si può essere saggi se non si è modesti". Proverbio cinese
Ricchezza e modestia sono categorie che non si escludono necessariamente a vicenda. Una persona che ha grandi ricchezze materiali può vivere in modo modesto. Un'altra persona con una ricchezza minima può essere piuttosto immodesta o stravagante.
Scopo: L'esercizio porta a una riflessione sulla modestia come virtù e sul perché essere modesti.
Flusso:
- Chiediamo ai bambini perché pensano che Buffett sia rimasto in casa, cosa significa essere modesti, se loro stessi sono modesti, cosa porta la modestia a una persona e alla società in generale.
- Chiediamo agli studenti che tipo di casa costruirebbero o comprerebbero se avessero 100 milioni di euro. Possono anche prendere un foglio di carta e disegnare questa casa per rappresentare tutto ciò che c'è dentro e intorno ad essa. Possono anche lavorare in piccoli gruppi (2-4 studenti).
- Gli studenti presentano la casa e raccontano perché l'hanno scelta, come utilizzerebbero ogni stanza, ecc.
- Presentate Warren Buffett, uno degli uomini più ricchi del mondo, con un patrimonio di oltre 100 miliardi di dollari. Vive ancora nella casa del 1921 che acquistò nel 1958. Rispetto alle case di altri milionari, è piuttosto modesta. Possiamo anche mostrargli le fotografie disponibili su Internet.
Contenuto di Danilo Kozoderc